Những ai cần VINYASA Tái tạo cân bằng ( Lớp nâng cao)

• Các bạn đã trải qua quá trình tập luyện yoga cơ bản và mong muốn thực hiện các động tác nâng cao yêu cầu độ dẻo dai và sức mạnh cơ thể
• Người muốn tiêu hao mỡ thừa và giảm cân hiệu quả và lành mạnh
• Người có mong muốn sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và săn chắc hơn

Lợi ích

• Cải thiện độ dẻo dai, tính linh hoạt và sức mạnh cho cơ thể 
• Mang đến quá trình đốt mỡ thừa và giảm cân hiệu quả và lành mạnh
• Đào thải độc tố bên trong và tái tạo năng lượng cho cơ thể
• Rèn luyện khả năng tập trung và hướng tới sự cân bằng cơ thể một cách tự nhiên
• Xây dựng nền tảng kiến thức vững chãi về các động tác yoga từ cơ bản đến nâng cao